1.在自己的家中营造安静的氛围。一个是安装双层玻璃。这将减少一半的外部噪音，特别是对于办公楼和面向街道的家庭，效果是理想的。二，安装钢门隔音。钢门也有助于隔音。例如，镀锌钢门在中间是气密的，使其难以在室内或室外传输。另外，钢门安装有橡胶边缘，并且在与门接触时不会发出噪音。三是采用面料装饰和柔软装饰;第四是要注意关闭房间内不同功能的房间。

　　2。在室内噪声污染的情况下，可以进行室内噪声检测，然后根据污染源采取相应的措施。如果是外部噪声污染引起的，可联系相关部门解决噪声控制问题。

　　3。注意防止家用电器的噪音污染。购买家用电器时，选择质量好，噪音低。尽量不要将家用电器放在一个房间内，冰箱不应放在卧室内;尽量避免同时使用各种家用电器;一旦家用电器发生故障，应及时将其淘汰，因为与正常机器相比，带病的家用电器会产生噪音。工作的声音更响亮。

　　4。家人和邻居必须和睦相处，不争辩，不要犹豫，妥善控制娱乐时间，为每个人，尤其是孩子创造一个安静，温馨，文明的社会和家庭环境。